Communiquer avec la CNV pour mieux coopérer niveau 3

Thématique :

Type :

Formation classique

Objectifs pédagogiques

Transmettre les bases de cet art du dialogue et de vivre la relation qu’est la Communication NonViolente, afin de voir et comprendre ce qui, dans notre manière habituelle de communiquer (basée sur les jugements, dénis et interprétations), génère fermeture et conflit plutôt qu'ouverture
et coopération et voir qu’un autre modèle est possible :

• un modèle basé sur l’écoute de soi, de l’autre, sur l’expression de ce qui est important pour soi et pour l’autre en termes d’émotions et de besoins,

• un modèle qui prend en compte chaque partie pour rechercher la satisfaction de chacune,

• un modèle qui renforce la cohésion, fait évoluer les postures et fonctionnements vers plus de concertation bienveillante, de cohérence d’attitude.

Pour

• prendre soin de l’autre ET de soi dans la relation

• accueillir les comportements difficiles sans se « blinder »

• favoriser un climat de confiance, d’expression et de coopération.

Contenu

Ce programme peut être adapté sur le moment pour prendre en compte la réalité des participants et répondre aux besoins qui se présentent.

• Se centrer, la connexion à soi
• Connexion partage
• L'empathie au sens de la CNV, vers une compréhension fine de l'autre
• Différencier l'empathie de la sympathie et autres postures
• Retours sur les apprentissage des 1 & 2
• Retours d'expériences, apprentissages, apports théoriques
• "Il faut, je dois" ou comment retrouver le sens de ses actions grâce au processus
• Les 4 manières de recevoir un message difficile
• Reconnaître et prendre confiance dans ses propres compêtences relationnelles
• L'expression authentique
• La danse du dialogue CNV
• La pratique des "feedbacks"

Pré-requis :

Avoir suivi les modules M1-M2 pour faire le M3.

Les stages sont progressifs pour favoriser l’intégration.

Méthode

L’animation privilégie la participation active des personnes présentes et les interactions au sein du groupe par :

• des expérimentations à partir des situations des participants,

• des partages d’expériences,

• des mises en lien avec l’application concrète de la CNV au quotidien,

• des exercices en mouvement qui favorisent l’intégration,

• des jeux et des mises en situations à deux, trois ou quatre personnes,

• des jeux de rôles à partir des cas concrets des participants,

• de la pratique sur « pistes de danse » selon une méthode pédagogique originale créée pour la CNV.